» » » Список найнебезпечніших продуктів, які ми вживаємо щодня
Усі новини

Список найнебезпечніших продуктів, які ми вживаємо щодня

Список найнебезпечніших продуктів, які ми вживаємо щодня

Хочеш знати, що медики не радять вживати ні в якому разі? MEN's LIFE підкаже тобі, від чого необхідно відмовитися в першу чергу!
Для багатьох стане вельми неприємним відкриттям той факт, що деякі продукти, що входять в наш щоденний раціон, насправді істотно підривають наше здоров'я. Хочеш знати, що медики не радять вживати ні в якому разі? MEN's LIFE підкаже тобі, від чого необхідно відмовитися в першу чергу!
Солодкі газовані напої
Абсолютно всі солодкі газовані води складаються з хімії, цукру і газів - ця суміш в рекордні терміни поширює по організму шкідливі сполуки. Кока-колу, наприклад, використовують для боротьби з накипом і іржею. Можеш собі уявити, як вона діє на твій шлунок? Також в подібних напоях занадто завищена концентрація цукру - всього на склянку води доводиться приблизно 4-5 чайних ложок. Тож не дивно, що солодка газована вода абсолютно не здатна вгамувати спрагу.
Список найнебезпечніших продуктів, які ми вживаємо щодня

Глутамат натрію
По максимуму уникай продукти, у складі яких вказана добавка Е-621 (глутамат натрію). Цю речовину використовують як підсилювач смаку. Сьогодні глутамат натрію можна зустріти навіть в найнесподіваніших продуктах, від кетчупу з майонезом і до зовсім нешкідливих спецій в пакетиках. А тому будь гранично обережний - він викликає дуже сильне звикання, діючи, як наркотик. Уважно читай склад продуктів!

Кукурудзяні пластівці і палички з цукром
Наполегливо радимо тобі відмовитися від солодких паличок і пластівців з кукурудзяної муки. Справа в тому, що цукор починає горіти при температурі 140 градусів, а тому його просто не використовують у виробництві цих продуктів. Зате в хід йдуть вреднейшие цукрозамінники, включаючи таку речовину, як цикломат.

Смажена картопля в фаст-фудах і магазинах
Для приготування картоплі фрі використовують спеціальні антиокислювачі, які дозволяють їй зберігатися в ідеальному стані протягом досить тривалого часу. Як ти вже здогадався, нічого хорошого в такому продукті немає і бути не може.

Льодяники і карамельки
Для приготування нешкідливих, на перший погляд, барбарісок використовують настільки сильну хімічну есенцію, що в рідкому стані вона з легкістю прожжет пластик наскрізь. А тепер уяви, що вона зробить з твоїм шлунком.

Цукрозамінники
Багато цукрозамінники зарекомендували себе, як економічні і некалорійні підсолоджувачі. Однак цей продукт надзвичайно підступний. Солодкий смак посилає в стравохід сигнал, що зараз в нього надійде порція вуглеводів, але їх немає. У зв'язку з цим, всі вуглеводи, які ти спожити протягом наступних 24 годин, спровокують в організмі сильне відчуття голоду.

Джеми та мармелад
Для приготування цих солодких ласощів використовуються найпотужніші антиокислювачі, що дозволяють без особливих зусиль зберегти смак і колір продукту в ідеальному стані. Природно, здоров'ю ці хімікати завдають істотної шкоди.

Транс-жири
Запам'ятай: масла жирністю менше 825% просто не буває. Все інше - це справжнісінькі транс-жири (низькосортні рослинні масла, розбиті воднем), які провокують масу хвороб, аж до раку. Тому на хорошому маслі економити дійсно не варто.
Білий дріжджовий хліб
Як це не прикро, але білий хліб і батон печуться з рафінованої білої муки, яка входить в топ найшкідливіших продуктів харчування. Сюди ж відносяться різні булочки, рогалики і пончики. Тому, з метою збереження власного здоров'я, починай звикати до житньому хлібу.
Малосольна оселедець у вигляді пресервів
За правилами, малосольная оселедець може зберігатися виключно в маслі. Чим більше в складі на етикетці вказано різноманітних добавок, кислот і консервантів, тим сильніше ймовірність, що в твій організм разом з рибою надійдуть вреднейшие хімікати, включаючи уротропін.
Червона ікра
Надовго червону ікру можна зберегти лише двома способами: або сильно засолені, або заморозивши. Якщо вона слабосолона, отже, як і в випадку з оселедцем, її змішали з різними консервантами і формальдегідом.

Куплені сухофрукти
Якщо перед тобою на прилавку лежить красива яскрава курага, родзинки або чорнослив - не замислюючись, проходь повз. Пам'ятаєш, як виглядає сушка, заготовлена ​​з яблук і груш твоєї дбайливої ​​бабусею? Саме такий вид повинні мати сухофрукти, якщо їх сушили без застосування хімії і барвників, які надають продукту більш яскравий і спокусливий вигляд.

Плавлені сирки
У плавлених сирах міститься набагато більше натрію, ніж в твердих, тому їх не можна вживати всім, хто страждає від гіпертонії та інших хвороб серцево-судинної системи. До того ж, плавлені сирки абсолютно не засвоюються організмом.

Каші і крупи з ароматизаторами і барвниками
Будь-які вівсяні та інші каші, мають яскраво виражений аромат полуниці, банана або ягід, насправді щедро присмачені хімічними речовинами, які не мають нічого спільного з натуральними добавками.

М'ясо курки
Вся птиця, яку вирощують на птахофабриках, отримує за своє життя забійну дозу шести жіночих гормонів, включаючи прогестеронові. Чоловікам категорично заборонено вживати таке м'ясо. Якщо в його організм потрапить така кількість жіночих гормонів, тестостерон впаде до критичного рівня, який досить важко відновити. Щоб не піддавати себе такій небезпеці, купуй птицю в спеціальних еко-крамницях здорового харчування. Також зверни увагу на баранину - це єдине м'ясо, яке напихають гормонами.

Варені ковбаси
Більшість варених ковбас, сардельок, сосисок і паштетів складаються з генно-модифікованої сої. Також в їх склад входять свиняча шкірка, сало і нутряний жир, що займають приблизно 40% ваги продукту. Зауваж, чистого м'яса там немає і в помині.

Сирокопчені ковбаси
Ніхто такі ковбаси категорично не коптить, це надто витратно і довго. Палицю ковбаси просто замочують в коптильної рідини, до складу якої входить формальдегід.

Шинка
На жаль, цей продукт також натуральним не назвеш. Беруть зовсім тонку шийку, наповнюють її великою кількістю гелю, що складається з каротину і підсилювачів смаку і кольору. Все це укладають в спеціальну машинку. За ніч відбувається реакція і шматочок шийки перетворюється на величезний шматок «м'яса». Останнього, до речі, в цьому продукті не більше 5%.

Морозиво
Уникати варто практично будь-якого морозива, особливо іноземного. Справа в тому, що в його складі немає молока - його замінюють транс-жирами та іншими хімічними добавками. Тому, якщо тобі пощастить виявити десь справжній пломбір з молока, можеш вважати себе щасливчиком. Фруктове морозиво теж варто обходити стороною, адже воно повністю складається з хімічних есенцій і цукру.

Майонез в пластикових упаковках
Оцет, який додають в майонез в якості консерванту, активно роз'їдає стінки пластикової упаковки, провокуючи вивільнення канцерогенів. У пластиці можна зберігати лише нейтральні продукти.

Молочні продукти тривалого зберігання
Вся молочка, яку можна зберігати довше двох тижнів, може завдати шкоди здоров'ю. Щоб молоко не псувалося і в ньому не заводилися мікроорганізми, його змішують з антибіотиками.

Кекси і рулети в упаковках
Ці продукти не черствіють і не псуються тижнями і місяцями. Можеш собі уявити, що додають в їх склад для досягнення такого ефекту.

Перець (не в сезон)
Даний овоч відноситься до повністю генно-модифікованим. Їм не можна захоплюватися людям, у яких спостерігаються психічні розлади, безсоння, епілепсія, запальні захворювання шлунково-кишкового тракту, хвороби серця, гіпертонія, проблеми з нирками і геморой. Також перець входить в десятку овочів, що містять пестициди і азотисті добрива. Повір, навіть один перчик, куплений не в сезон, може доставити тобі значні проблеми зі здоров'ям.

Кавуни
Для вирощування кавунів використовуються найпотужніші хімічні добрива, а тому отруїтися з їх допомогою простіше простого.

Полуниця взимку
У зимовій полуниці, вирощеної в теплиці, немає жодного вітаміну. А ось пестицидів - просто сила-силенна. Тому краще все-таки дочекатися сезону.

Виноград, який не псується
Зазвичай грибки починають поїдати виноград, як тільки його зрізають з гілки. Тому, коли бачиш на прилавках магазинів блискучий і свіжий киш-миш, який лежить там уже тиждень - знай, його гарненько покрили хлороформом і іншими небезпечними антиокислювачами.
Картопляні чіпси
Улюблені всіма чіпси готують з картопляного пюре, в яке додана щедра порція транс-жирів, вуглеводів і штучних смакових добавок. Двічі подумай, чи сподобається це твоєму організму?

Шоколадні цукерки
90% "шоколадних" цукерок насправді не містять ні грама шоколаду. Практично всі батончики складаються із забійної дози цукру, калорій, хімічних добавок, генетично модифікованих продуктів, транс-жирів, ароматизаторів і барвників. Таке поєднання інгредієнтів викликає у людини нав'язливе бажання вживати їх знову і знову.

Розчинна кава
Мало кому відомо, що чоловікам розчинна кава категорично не рекомендується вживати. Захоплення цим напоєм загрожує повним переродженням гормональних залоз.

Чаї з ароматизаторами
Практично всі чаї, до складу яких входять різні екзотичні добавки, насправді ароматизовані синтетичними кислотами і ароматами, які викликають звикання. Пити варто лише натуральний чай без будь-яких домішок і додаткових смаків.

Кетчуп, заправки і соуси
У їх складі багато барвників, ГМО і підсилювачів смаку. Плюс до всього, консерванти, які захищають такі продукти від псування, сприяють порушенню мікрофлори кишечника, знищуючи корисних мікробів.

Алкоголь
Навіть мінімальна доза алкоголю перешкоджає засвоєнню вітамінів. Також він дуже калорійний. Про згубний вплив алкоголю на мозок, нирки і печінку ти і так багато чув. До слова, переконання, що спиртне в малих дозах приносить користь, вірно лише в тому випадку, якщо випивати не більше 100 мл сухого натурального вина на добу. І то, вчені досі сперечаються з приводу корисності такого роду терапії.

Рафінована олія
Молекулярна структура рафінованої олії майже ідентична з пластиком, а тому в їжу вживати його вкрай небажано. Воно не тільки засмічує організм шлаками, але ще і є потужним канцерогеном. Причина - занадто висока температура обробки. Тому не думай двічі смажити на одному і тому ж маслі, а також не вживай рафінована олія в сирому вигляді.

Продукти швидкого приготування
Завжди обходи стороною розчинні супи, локшину швидкого приготування і картопляні пюре в пакетиках. Вони складаються із суцільної хімії, яка суттєво шкодить організму.

Соки в пачках
Натурального в усіх соках, що стоять на прилавках магазинів, дуже і дуже мало. В основному це вода, цукор, трішки фруктового пюре і маса хімічних підсилювачів смаку упереміш з ароматизаторами. Для дітей ці соки точно не підходять.

Список свідомо генно-модифікованих продуктів
1. Арахіс. У нього імплантують таке отруйна речовина, як ген петунії. До слова, комахи арахіс не їдять.
2. Імпортна картопля.
3. Какао.
4. Зелений горошок (консервований).
5. Крабові палички (крабова есенція, змішана з соєю).
6. Кукурудза (консервована).
Це приблизний перелік продуктів, які краще обходити десятою дорогою, так як їх вживання може спровокувати дійсно серйозні проблеми зі здоров'ям.
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Лучшее за неделю